7个月宝宝4天没大便怎么办？
首先，要确定宝是不是便秘了哦~判断宝宝是否便秘的方法是：排便次数减少、排便困难、粪便干结。 一般来说呢，纯母乳喂养的宝宝，每天大便2～5次不等；而人工喂养的宝宝会减少一些，1～3次左右；混合喂养的宝宝则介于两者之间，1～2次一天。如果宝宝超过三天没有便便的话，就要注意是否是由于便秘引起的啦~~
其次，造成婴儿便秘的原因很多： 第一种原因可能是孩子进食太少，特别是食物中缺乏纤维，由于肠道蠕动缓慢，导致大便干燥难以排出，所以建议家长多给婴儿喂些水分或者果蔬汁，并适当增加活动量以促进肠蠕动。
第二种原因是母乳中含乳糖较多，小儿进食母乳后，由于消化乳糖时需要较多的钙和锌，这样就容易使钙和锌在体内的代谢出现紊乱，从而导致大便干燥难排出;因此建议妈妈们及时补充钙与锌元素哦！
第三种原因就是宝宝有火气所致，因为妈妈们在哺乳期要注意饮食的清淡，不能吃过于辛辣刺激性的食物，多吃新鲜蔬菜和水果，少吃肥腻的食物以防上火影响宝宝哦！ 第四种则是宝宝运动不足或受凉都会引起身体气血循环不畅而出现肠胃功能减弱的状况从而使得腹胀便秘等问题发生，所以平时要多带宝宝进行户外活动，如散步等。另外也要注意腹部保暖工作哟~
最后呢，可以采用以下方法帮助宝宝轻松搞定小屁屁的难题哦~~~
①给宝宝喝一些水，白开水和果汁都是很好的选择哦！记得不要一次性让宝宝喝的太多，以免宝宝喝撑了呢！而且也不要强迫宝宝去喝水啊，有些宝宝是比较抵触喝水的，家长们应该采取循序渐进的方式引导。比如可以把奶瓶里的奶先换成清水，等宝宝慢慢适应之后再慢慢地加奶进去哈~ ②顺时针方向按摩宝宝的肚子，也可以帮宝宝揉一揉小腹哦！不过要注意的是，动作一定要轻柔一点呀！千万不要太过用力哦，万一不小心弄疼到宝宝就不好了哈！
③如果是奶粉喂养的小宝贝的话，可以在冲调的奶粉中加入一些葡萄糖，可以帮助软化大便呢！ ④妈咪爱益生菌也可以为宝宝调理微生态平衡，预防和缓解便秘的情况哦！
