产后几个月可以吃阿胶？
产后补血是门大学问，很多新手妈妈都走入了误区。 首先我们需要明确一点，产妇在生产后出现贫血现象是非常常见的，但是并不是每个产妇都会存在缺铁性贫血，所以产后补血也不能盲目进行。 通常情况下，产妇在分娩后会出现生理性低血压状态，表现为出虚汗、头晕、全身乏力，部分产妇还会有食欲差、恶心等表现。这种状态的恢复大多需要一周左右的时间，如果恢复得较为顺利，那么在3～4天后，产妇的各种不适便可缓解。 然而有一部分产妇在产后1周左右，虽然血压和血色素均已恢复正常，却没有完全走出虚弱的状态，此时如果不加以注意，极易造成缺铁性贫血的发生。因此对于产后的护理，我们还需要多注意以下几个问题：
1. 加强营养补充 对于身体十分虚弱的产妇来说，通过饮食的方式补充营养是十分重要的。然而补得对，才能起到应有的效果。 对于新妈妈来说，可以多吃富含铁元素的食物，如蛋黄、海带、黑豆、菠菜等；适当摄入动物内脏，以刺激肾上腺素的分泌，进而增加红细胞的生成；适量食用含蛋白质的食物，如鸡蛋清、豆制品等，为机体提供足够的原料，从而促进铁的吸收利用。
值得注意的是，不要过量摄取含铁量高的食物，以免引起中毒的情况。 除了注重营养物质的摄入，还需保持清淡的饮食方式，避免摄入过于辛辣、刺激性强的食物，以防影响消化，出现腹泻等情况。
2. 多注意休息，避免劳累 在月子期，宝妈务必做好自身的护理工作，多休息，避免劳累，保证充足的睡眠时间，这样才有充沛的精力去应对生活中的一切。 同时还要避免受寒，注意房间的温度和湿度适宜，不要过度贪凉。另外，保持良好的心态也非常重要哦！
3. 科学服用补品 如果通过调整，新妈妈在月子期间仍无法摆脱贫血的状况，那么就要考虑口服药补的方法来纠正贫血了。但在服用时一定要注意以下几点：
（1）必须在医生的指导下进行用药，切勿自行购买服用；
（2）切忌滥用补剂，特别是民间常使用的土方法；
（3）按照疗程规范服用药物，不要盲目增加剂量或延长服药时间而增加毒副作用。 值得一提的是，无论采用哪种方式补铁，最关键的还是在于坚持，千万不要觉得吃了一两天就没有不适症状就擅自停药，这样很容易前功尽弃。