孕5个月吃方便面吗?

邵会明邵会明最佳答案最佳答案

我怀孕的时候什么都吃,除了生鱼片、三文鱼刺身这些不敢吃,其他都吃,麻辣烫也吃过,火锅也吃过(只试过一次,还是不太放心,以后没有再吃过),西瓜冰棍也吃,甚至巧克力冰激凌也吃 不过我吃的这些东西都是正常的,市面上能买到的东西,只是量少而己,我吃的量很少的,比如方便面我一天就吃一碗,水果也是每天只吃200g左右 怀孕期间嘴没那么刁了,以前不能吃的现在都能吃一点了,因为知道肚子里有个小生命需要营养,而我又正是提供这个营养的时候,所以什么都想吃一点,不过量都很控制

其实孕期正常饮食就可以,没必要特意吃些什么补什么,这样反而害了自己,我现在给宝宝喂奶呢,我每天三餐正常,荤素搭配,汤汤水水的,宝宝身体也很好,身高体重都没在最低值以下

不过凉的东西我是不吃的,包括凉的饮料我都很少碰,雪糕更是没碰过,怕对宝宝不好

占轩然占轩然优质答主

泡面不是好东西,但是偶尔吃吃还是可以的,毕竟方便又省钱(省时间)。 孕期可以吃一些粗粮、新鲜水果蔬菜肉类,还可以适当吃一些坚果来补充钙铁锌等微量元素。也可以吃点孕妇维生素来补充维生素矿物质等(比如爱乐维、善存)。

建议还是自己做饭吃,营养健康又安全。现在网上也有很多食谱app。自己做的话可以少放盐油酱醋这些调味品,这样能减低盐和油摄入。或者用开水煮面,不放任何佐料也很香。 但是一定要记得好好吃饭哦!!!

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