乒乓球直拍反打怎么练？
我是直板反面生胶打法，从幼儿园就开始打乒乓了。 先说一下我自己对于“直拍反打”的理解和训练方式。这个训练方法是基于我自身的打法经验总结出来的，可能并不适用与所有人（比如专业选手），而且需要说明的是这些练习都是为了提升基本功而设计的——只有扎扎实实打好基本功，才可能在实战中运用自如。
我个人认为的、且需要一直强化的练习有：
1.发球 直板反手能发的有效球并不多，因此我们需要提升的是发球的杀伤力而不是发球的数量，建议可以重点练习一下发近台急长球(就是快速而又有足够长的弧线，使得对手只能挑打)、发左侧上、下旋球（配合正手攻球练习，提高上手命中率）以及发左侧旋转球（培养对手不适应的感觉）；
2.接发球 由于直板反手没有太多的接发球手段，因此我们最需要提升的是应变能力，也就是在不同来球情况下能够做出合适反应的能力。所以建议可以多看一下顶尖选手的比赛，观察他们在面对不同来球时所做的调整，有意识地在自己的练习中借鉴；
3.基本功 这个是重中之重！想要提升直板反打的实力，扎实的基本功必不可少——否则就算你能打出很好的弧线，但是控制力不佳的话，仍然无法达到理想的效果，在实战中很容易浪费机会或者造成自身被打得十分难受。所以需要不断地通过练习来提升对底线的控制、对落点的控制以及对击球点的把握。
桂雯优质答主直拍反手有加转弧圈和快点、快拉。加转弧圈与横拍一样，击球时大都是在下降期，球相对较转，因此击球略带摩擦，击球质量要求不太高，主要靠落点和旋转的变化。但快点、快拉，与横拍反手略有不同。
直拍横打快点时触球在上升期，这时球比较跳，没有多少旋转，因而直拍横打时要以球拍摩擦球为主，用拍形前倾制造下旋，同时借来球的反弹力和拍子向前下方挥动的力将球击回。快点的技术动作比较小，击球质量要求很高。而横拍反手快拉时，触球一般要比直拍横打略晚些，处于上升后期，击球质量要求低于直拍横打，但比加转弧圈的质量要求会高一些。
由此可见，直拍反手加转弧圈、快点与横拍加转弧圈、快拉相比有一定的差距，而与攻削打法对抗时，直拍选手往往在反手位先出现漏洞，那么在训练中如何弥补呢？
一、多练正手，提高正手进攻质量，吸引对方注意力，减少对方反手质量，为反手技术的应用创造条件。另外，还可以突出正手特长，使对方不敢轻易抢攻反手，从而增加反手进攻次数。
二、加强对来球落点的判断，多做左右移动以及转腰动作的练习，提高快速启动能力。另外要多打一些近台的高质量转球，为快速上手创造条件。
三、在平时训练中，应多提高反手加转弧圈和快点的质量及落点变化，多打一些远台，在提高击球质量的同时，增强反手连续进攻能力。
