1，2016年4月15日，位于纽约曼哈顿的梅西百货（Macy's）大楼突发大火，造成6人死亡、近30人受伤。火灾原因是工作人员违规操作电梯故障引发。
2， 2016年6月18日凌晨，英国伦敦西南部一居民区发生严重火灾，火势迅速蔓延，超过100户人家受到火情影响，至少30人被困。消防人员救出了30多人和他们的90多只宠物狗。 当地时间6月19日中午，英国伦敦市长表示，伦敦西布勒镇（Wimbledon）一座公寓楼发生的火灾可能是由电路问题引起的。
3， 2016年11月25日凌晨，广东湛江遂溪县一家针织厂发生火灾，过火面积约180平方米，3名员工在逃生过程中身亡。当地警方称，起火原因系车间线路短路，导致火情发生。 同日，俄罗斯莫斯科州新德里城的一处工厂也发生火情。据俄媒体援引当地紧急救援部门消息报道，事发地共6个仓库着火，存放着约1.6万吨化肥。
4， 2016年12月4日晚10时左右，上海杨浦区恒仁路一居民楼突发大火，现场浓烟滚滚，数辆消防车已赶赴现场扑救。据了解，起火部位位于该栋楼的17层至18层之间。
卞芯蕊优质答主本人是一名业余马拉松爱好者。 个人认为成绩提高是一个循序渐进的过程，不可能通过一次训练就突飞猛进。比如我参加的一次比赛是在去年十月末，成绩为3小时25分，而今年三月份的这次是3小时24分钟（这个是我最好成绩了！）。 我在练习的时候会在赛前进行大量热身，每次至少半小时以上，赛中也不会因为某些“刺激”而放弃比赛或者中途弃跑，赛后我也会认真总结当天的不足之处，然后进行改进。 在平时的练习中，我的训练计划主要是以长距离的有氧运动和速度素质训练为主，当然也会适当进行一些强度训练，并且会定期进行力量锻炼以提高肌肉质量（虽然我不是健身教练），这些都在我的日常计划当中。 我觉得成绩的提高除了与努力有关外，也和自身情况有关系。就像我这种平时有稳定工作的人一样，即使想参加比赛但抽不出来很多时间进行训练也是徒劳的——毕竟我现在只能做到每周去两次健身房，而且还要保证完成基本课程。所以题主现在要考的不是如何提高成绩，而是先问问自己能不能保证投入的时间和精力。 如果能保证的话，那就没问题；如果确实不能的话，那还是好好考虑一下要不要继续参赛吧。 其实我也很想知道为什么其他人的成绩和我差不多甚至比我更好……
