婴儿应该用枕头吗?
宝宝需要枕头吗? 答案是需要 但要特别注意枕头的高度 3个月以内的宝宝,脊柱是直的,头和身子几乎在一条垂直线上;随着宝宝的成长,颈椎开始向后慢慢凸出,3个月以后形成“凹”字形;到6个月时,胸椎逐渐向前凸,形成了“一”字形的弯曲。 对于新生儿来说,由于头部相对较大且颈部力量不足,枕头的高度应该尽量高一些,能让头颈保持一定的支撑力,以免发生落枕。
一般建议10厘米左右为宜。如果家长觉得很难判断,可以把一块毛巾对折两次,让后垫在宝宝脖子下,这样的高度基本等于10厘米。但切记不要给宝宝使用过高或过低的枕头!
另外要注意的是,并不是宝宝大了就需要更高高度的枕头了,当宝宝出现扁头、偏头、斜颈等情况,可能需要借助枕头来调整头型,这个时候枕头的厚度应该是可以调节的。 如果妈妈发现宝宝出现明显偏头情况,需要及时用枕头矫正。
例如:睡觉时头部多向哪边旋转?(参考自《儿童健康红宝书》) 对于已经发生扁头的宝宝,可以在睡前在枕头上卷上两段毛巾,让后让宝宝的头枕着,这样能够改善头部凹陷的情况。