婴儿六个月后喝多少水?
6个月以后,宝宝每天还是需要喝水120~150毫升哦,不过不要一下子给宝宝喝太多的水,这样会使宝宝的胃被水液充盈,影响吃奶量。 除了水量外,爸爸妈妈还应该注意水温,过冷的水会降低宝宝的胃肠道的适应能力,而沸腾后的开水又会产生亚硝酸盐,给宝宝喂水应该用温水。
有些爸爸妈妈会自制果汁、蔬菜汁给宝宝饮用,补充微量元素。需要注意的是,鲜榨果汁不仅维生素含量高,而且富含膳食纤维,但经过高温蒸煮后,营养素都会遭到破坏,所以不建议制作成品给6个月的宝宝食用。
宝宝在6个月大的时候已经开始添加辅食了,这时需要及时给宝宝补充水分。妈妈可以挑选一款适合宝宝饮用的水杯,培养宝宝爱喝水的习惯。 6个月的宝宝已经能够吞咽固体食物,妈妈可以为宝宝准备一些研磨棒或研磨碗,将食材磨碎后再给宝宝吃。
注意!虽然给宝宝饮水很重要,但是一次也不要喝得太多,以免增加心脏和肾脏的负担。对于母乳喂养的宝宝,妈妈也要注意自己的饮食,不要吃过于辛辣刺激或过咸的食物。