怀孕4个月能吃鱿鱼吗?

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我16周做的糖耐量,结果出来血糖有点高(空腹5.1,一小时后8.2),但是医生没说我血糖高啊,也没让我控制饮食……现在31周了,又做了一次糖耐量,一切都正常… 之前检查都正常,除了血糖这次。 我从发现怀孕起就不吃甜食,包括水果都不吃甜的,主食也控制的很少,一餐一个鸡蛋,一餐一碗米饭,偶尔吃点粗粮,每餐荤素搭配,每天都有适量蔬菜,前三个月每天一个苹果,中期开始每天两个猕猴桃或橘子等,总之没有刻意不吃什么,只是控制了量和频率而已~

整个孕期除了一两周因为牙龈出血看牙医(全口洗牙上药),没有任何孕妇该有的反应和不适,饭量跟平时一样多,睡眠也很沉很香,就是孕反厉害的时候吃不下东西会吐,不过就一两顿,很快就过去了,现在食量大增,每次吃完一顿,没多久就又饿了… 现在31周+5,体重增加了9公斤多点(从怀孕到31周+5,共40次产检,每次产检都会称体重),宫高27cm,腹围96cm,宝宝双顶径77mm,股骨长度55mm,肱骨长度47mm,胎心144/分。一切都很正常!我的体重增长也在允许范围内,不是过快的那种。所以我很放心继续吃得开心。

今天又买了一份鱿鱼,准备晚上煎着吃,嘻嘻~望采纳,祝好孕!

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鱿鱼也是孕妇非常好的食物,它有排毒通便的功效。中医认为,乌贼骨即鱿鱼骨头,有收敛、制酸的功效,能治妊娠呕吐,是孕妇非常好的食物。鱿鱼身体内没有骨头但有软骨,其实把鱿鱼放在砧板上,用手指使劲按压,会触到比较硬的部位。那就是乌贼骨。

孕妇不可以生吃鱿鱼的,一定要熟了才能吃。鱿鱼的吃法很多,孕妇可根据个人喜好选择一种适合自己的吃法。比如做成麻辣鱿鱼、烧烤鱿鱼、五香鱿鱼。做成麻辣鱿鱼、烧烤鱿鱼、五香鱿鱼时,一定要配制好卤汁,把鱿鱼放进去充分浸泡。

孕妇,吃鱿鱼的时候,一定要注意适量,因为鱿鱼含有较高的胆固醇。此外,也不能生吃鱿鱼,一定要熟了才能吃。

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