南瓜煮红豆怎么做好吃？
先上图，最近很火的南瓜煮豆沙！ 前几天做了南瓜糯米糕，剩下小半块南瓜想出个新吃法，就做了这个汤品。 煮之前拍了一张照，看起来好黑暗啊…… 做法超简单，我是在宿舍做的不收汁儿就直接端出去的了（怕汤汁粘底）…
第一步：把南瓜切成丁，最好选细长的南瓜，这样比较好熟；
第二步：上锅蒸熟，我放了白糖所以就不放盐了，不嫌甜的朋友可以放适量食盐调味；
第三步：锅中放入清水和蒸好的南瓜，我喜欢甜的就多放点糖，正常的话放四勺足够了哦~（别问我是哪勺，我也不知道，我凭感觉放的……）
第四步：大火煮开，小火慢炖至汤汁粘稠就可以啦~ 我这是两勺白糖的两倍量的效果，真的超级甜哦～喜欢喝淡点的就减糖哦～ 来张成品图～
这碗汤里有粗纤维的南瓜，有润肠通便的功效，对于经常便秘的人特别好；富含蛋白质、维生素C、维生素A等营养素，对视力也有很好的保护作用。 重点是还可以美容养颜哟～
坚持食用可以让皮肤变得光滑细腻，减少皱纹的产生，有延缓衰老的效果呢～ 这么美味的汤你心动了吗？快动手做一下吧！
