篮球怎么投三分？
我个人的经验，练习投篮主要是训练两个东西：手感 和 稳定性 手感这东西很玄学，你练了很久，投入了很多的时间和精力，但是手感就是不好。这是为什么呢？因为投篮是全身协调配合的过程，你的动作不标准、发力点不对、重心找不到等等问题都会影响手感的发挥。
而稳定性就比较好掌握了，只要你的基本功扎实了，那你的投篮就会比较“准”（这个准的定义是你投进的能力稳定）。要提升投射的稳定性，最好的训练方法就是把球反复投进一个固定目标的篮筐里(注意：是投进，不是上篮或扣篮)。例如：你选择目标是一个5cm*5cm大小的区域（你可以把它想象成NBA赛事中间的那个篮筐大小，或者更精确一点可以把它想象成篮筐周围抛入的3分球落点），那么你在每一次投篮的时候都尽可能地把球投到这个区域的范围内（即使不能百分百命中，也要往这个地方集中）。这样训练的好处在于把投篮的过程细化，通过不断地练习，最终你能找到投进的感觉，而这种感觉会不断帮助你提升命中率。
另外，除了大量、多次的训练外，还有一点也很重要——你要掌握正确的投篮姿势和发力顺序。如果你已经掌握了这些，那么接下来就是坚持，并且不断重复以上过程。当然，在训练过程中你可能会发现自己投篮时所存在的一些问题，然后把它们一一解决掉。这才是关键！
最后讲一下个人对于外线投篮一些简单的见解吧……外线投篮最重要的不是说你的命中率如何，而是你对投篮机会的判断和理解。好的射手不仅要有准头，更要懂得“选择”，也就是说他知道什么时候该出手，而什么时机应该传球或是突破。在外线投篮时，要尽可能地减少自身与篮筐的距离，因为你的目标只有篮筐那么大，如果太远去投篮，那么很容易出现力量不足或无法抗干扰的情况出现；再者，尽量保持投篮时的镇定，不要因为对方干扰或自己失误而情绪失控，这会导致你接下来的投篮失准。