女孩早发育吃什么？
如果真是“早发育”的话，需要先判断是性早熟还是正常成长的早熟，前者需要及时治疗；后者不需要特别处理。 无论是性早熟或者正常成长的早熟，都需要明确一点：目前孩子已经比同龄孩子个头高了，而且是明显高出很多的那种。 如果是性早熟的孩子，一般来说身高会突破150cm（女孩）或160cm（男孩）这个标准线，然后开始进入快速生长期，最终身高是可以达到正常高度的，这一点不必过于担忧。但是，性早熟的孩子往往会有心理阴影，需要家人给予更多关爱和疏导。
对于性早熟的孩子来说，合理的饮食计划确实可以帮助到孩子减缓发育的速度、增长的高度，从而起到推迟骨骼闭合，挽留长高机会的作用。那么，在饮食上应该注意些什么问题呢？ 首先，要限制蛋白的摄入量——减少肉蛋奶等食物的摄入，特别是动物内脏、海鲜等富含激素的食物，应该尽量少吃。 其次，不要吃腌制食品，包括咸菜、咸鱼等，同时控制甜食的摄入。 第三，注意零食的摄入，避免吃含有性激素的物质，比如避孕药制成的食物就不要吃了。 第四，多补充营养素，钙铁锌锰维生素A、B、C等等，这些可以通过多吃粗粮、蔬菜水果来摄取。 最后，适量饮酒，不要抽烟。 总之，一定要保持日常饮食多样化，不要偏食挑食即可。
但是对于正常成长早熟的孩子的饮食就不必这么“苛责”了，一般情况下，只要孩子不挑食，荤素搭配，均衡营养，保持适量运动就可以。