十七岁的男孩子还长吗?
对男孩子来说,通常在23岁之前身高还有所增长的潜力,每年还可以增长1-2厘米。当然,17周岁是否还能长高,还跟个人体质、骨骼线是否闭合、是否有充足的营养等有关。
如果此时的男孩子还存在个子偏矮的情况,平时可多食一些富含蛋白质、钙、维生素以及微量元素的食物,如鸡蛋、牛奶、骨头汤、动物肝脏、绿叶蔬菜等,有助于长高。此外还可以多参加体育运动,如跳绳、打篮球、游泳等运动,有助于骨骼的健康生长。而且还可以适当晒太阳,有助于促进维生素d的合成,进而促进钙质的吸收。
对男孩子来说,通常在23岁之前身高还有所增长的潜力,每年还可以增长1-2厘米。当然,17周岁是否还能长高,还跟个人体质、骨骼线是否闭合、是否有充足的营养等有关。
如果此时的男孩子还存在个子偏矮的情况,平时可多食一些富含蛋白质、钙、维生素以及微量元素的食物,如鸡蛋、牛奶、骨头汤、动物肝脏、绿叶蔬菜等,有助于长高。此外还可以多参加体育运动,如跳绳、打篮球、游泳等运动,有助于骨骼的健康生长。而且还可以适当晒太阳,有助于促进维生素d的合成,进而促进钙质的吸收。