七个月宝宝上火了怎么办？
1.给宝宝喝一些白开水，喝水最好是在两顿喂奶之间喝，这样能保证宝宝不会饿着肚子睡觉，又能补充体内的水分； 2、在宝宝睡醒之后先不喝奶，可以先让宝宝喝水润喉； 3．可以在奶粉中增加些米粉或蛋黄，米粉中含有膳食纤维可以促进肠道蠕动帮助排便，而蛋黄中含有丰富的卵磷脂能促进大便的形成和排出，但注意只能加一种，不要两种都加，以免不易消化造成便秘；如果宝宝便秘严重可以食用一些益生菌来调理肠胃；
4．宝妈可以适当的调整一下饮食，减少辛辣刺激食物的摄入，多吃一些蔬果，因为部分水果如梨有去火功效，还可以吃一些润肠通便的食物如玉米等；妈妈还要多注意自己的饮食，不要因为宝宝上火而吃上火的食物会加重宝宝的便秘情况哦！
5．除了添加辅食之外，也可以多给宝贝做做腹部顺时针按摩：每次10分钟，每天一次;或是用手掌轻轻摩擦小儿的肚脐周围，以调节大肠的功能； 6.平时还可以帮宝宝做一做被动体操，促进全身的血液循环和新陈代谢，预防便秘的发生;7、当宝宝出现腹泻的时候要及时的处理，以免因腹泻引起脱水导致便秘的情况发生；8、如果是母乳喂养的宝宝，在妈妈的饮食上要多加注意，不要吃辛辣刺激生冷油腻的食物，避免加重宝宝的便秘情况；9、经常带宝宝到户外活动，呼吸新鲜空气，增强抵抗力，还能晒太阳防止贫血。