五个月婴儿吃香蕉吗?
五个月的宝宝已经可以开始添加辅食了,但是刚开始给宝宝辅食添加的分量要控制好,从少量到多量的递增原则;初次给宝宝的辅食最好选择含铁营养米粉,因为铁是宝宝出生后需要补充的矿物质之一,对宝宝的身体发育、智力发育以及新陈代谢都有重要影响,而米粉中含有丰富的铁元素,适宜给刚刚添加辅食的宝宝食用; 由于宝宝的消化系统尚未成熟,因此建议给宝宝吃的食物不要过于精细,适当吃些粗粮对于发育中的宝宝来说是有很多好处的,像燕麦米、小米等含丰富的膳食纤维,对促进宝宝胃肠蠕动有帮助,预防宝宝便秘; 五个月的宝宝可以适当吃些新鲜水果,像香蕉、木瓜、苹果、雪梨都可以作为辅助食材,给宝宝适当补充营养,但需要注意水果不可过量喂食,尤其是含糖量高的水果更应该控制量,否则容易导致宝宝腹泻。
随着宝宝逐渐长大,在六个月内,除了注意营养物质的均衡摄入外,还应该注意培养宝宝的咀嚼能力,为以后独立吃饭打下基础,因此在给宝宝喂食时可以通过咀嚼后喂给孩子,或是将蔬菜水果打成汁方式给宝宝吃,锻炼孩子的咀嚼能力和消化能力。