怀孕七个月可以吃薄荷糖吗?
不可以吃的哦,对宝宝很不好的呢. 薄荷是一种带有刺激性气味和味道的植物。怀孕期的准妈妈如果经常闻薄荷的味道,或者吃用薄荷做的食物,就可能对胎宝宝产生不良影响。有实验表明,孕妇接触薄荷,会导致子宫收缩,增加流产风险。 而美国食品药物管理局(FDA)在2014年公布的数据显示,39%的孕妇摄入过量的薄荷或含有薄荷的食品。
为了你和宝宝的健康,请不要直接进食薄荷、薄荷糖或其他含薄荷的食品。如确实喜欢,可以尝试在做饭时加入薄荷叶作为香料提味,但也要注意不要使用过量。
其实,除了薄荷,还有很多我们日常喜爱的食物都有刺激生殖系统的功能,应尽量少吃。比如咖啡、浓茶、巧克力等。
1、咖啡和浓茶 咖啡因可透过胎盘进入胎儿体内,使胎儿兴奋,影响生长发育;大量饮用浓咖啡可引起难产率增高、早产儿增多,甚至可导致新生儿死亡。
2、甜食 吃太多的甜食容易导致妊娠糖尿病,而患有妊娠糖尿病的母亲生下的孩子得先天缺陷的概率大大增加。怀孕期间要适当控制食物的甜度,特别是对于本身肥胖或者血糖偏高的准妈妈更要注意。 孕期可以适量多吃富含膳食纤维的粗粮,这些食物含有丰富的维生素,钙铁锌磷等微量元素也远远高于精米白面。