几个月能吃黑芝麻？
4个月以上宝宝就可以开始吃芝麻了，但一次不要吃太多，以免不消化 首先我们要清楚，并不是所有的食物都适合刚出生的小宝贝，比如鲜牛奶、盐、白砂糖等，这些在宝贝的膳食中都应该避免出现。而芝麻这种植物性食物，除了含有优质蛋白外，还富含人体需要的维生素 A、 C、 E，以及钙铁锌锰铜磷等微量元素和氨基酸，对促进神经发育、提高机体免疫力、维持正常新陈代谢等有重要作用。
虽然好处多多，但我们还是应该遵循“循序渐进”的原则给宝宝添加食用。一般建议4个月以上的宝宝开始少量尝试食用，因为此时宝宝胃肠道功能逐渐完善，对营养的需求也逐渐增加。这个时候适当补充些芝麻，有利于为宝宝智力、身高发育提供能量与营养物质。 但应注意每次给宝贝添加的食物种类不能太单一，也不要一次性喂得太多，如一次喂得太饱，很容易引起宝宝不适，尤其是平时容易胀气的宝贝更要注意。爸爸妈妈还需要注意宝宝大便的颜色和性状是否有所改变，如果异常应及时带宝宝就医检查。
不过对于刚开始添加辅食的宝宝来说，最好的方法还是将芝麻磨成粉，调成糊状喂食；而在宝宝能够咀嚼后，可以将芝麻打成汁给宝宝饮用，或者将芝麻与其它食材一起加工煮汤，这样更有利于宝宝吞咽和消化吸收。同时需要注意，给宝宝吃的芝麻应彻底清洗干净，并尽量沥干水分，避免消化不良。