宝宝十一个月吃多少奶?

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11个月宝宝应该以食物为主了,母乳或奶粉已经无法满足宝宝的生长需要。 这个时候要逐渐减少喂奶的次数和量,增加辅食的量。到一岁时,宝宝能咀嚼了,就要停止给宝宝喝奶了。 如果妈妈想要喂宝宝喝奶的话,可以给宝宝喝少量1%的淡盐水(100毫升水里加一小勺食盐),这样既保证了宝宝每天获得足够的水分,又避免了给宝宝喝太多奶造成消化不良。

如果宝宝不想喝,也不要勉强他。因为此时宝宝的味蕾正在发育中,对味道很敏感,尤其喜欢酸、甜、辣的味道。如果此时强迫宝宝喝他不喜欢的奶,可能会伤害到宝宝刚发育成熟的味蕾,影响他对味道的正常感知,以后可能很难再纠正过来。

在宝宝不喝奶的时候,家长可以用辅食替代。比如:一个蛋黄加少许牛奶调成糊状喂给宝宝吃;把蔬菜、水果打成汁,或者煮成菜泥、果泥喂给宝宝吃。

这里要注意:由于配方粉的营养比较均衡,很多妈妈会担心宝宝不喝奶导致营养不足。其实,当宝宝开始进食辅食后,只要妈妈在制作辅食时做到营养平衡,就能满足宝宝成长的需求。而且11个月的宝宝已经长牙了,可以适当进食一些粗糙一点的食物,从而锻炼宝宝的咀嚼能力和消化功能。

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11个月的宝宝食谱其实已经和大人差不多了,此时妈妈们一定要注意饮食清淡,避免辛辣油腻的重口味食物。另外,也要避免宝宝吃多盐,以免加重肠胃消化负担。对于11个月的宝宝一天该吃多少奶的问题,其实每个宝宝的饭量有一定的差距,食量的大小也是因人而异的,通常可以按照宝宝的饥饿程度来决定,当宝宝很明显的饿了,就会有直接的表现,所以妈妈要培养宝宝的进食规律,有一个固定的进食时间。并鼓励宝宝自己进食,以增加进食的乐趣。

母乳属于婴幼儿最好的食物,不仅容易消化吸收,而且含有丰富的抗体,可以抵抗病毒和细菌,降低感染性疾病的发生率。母乳喂养的妈妈可以进行按需喂养,每次吃多少都可以根据宝宝的情况来决定,并没有一个明确的限制。但通常来说,对于11个月的宝宝来说,每天奶量在500-600mL左右。

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