篮球训练营训练什么？
我是杜克大学篮球教练，很高兴能回答你的问题！ 我们的训练营主要锻炼学员的篮球基本功，包括运球、传接球、上篮、投篮等技巧。 另外还会增加身体素质方面的内容，比如核心力量、爆发力、耐力等等。 其实任何基础的训练营最重要的都是要把基本功打扎实了，如果连基本功都不扎实的话，那这个训练营就是失败的。 打篮球最需要的就是把基础动作做标准，做熟练，在比赛中利用基本功去得分和防守。
我执教过许多不同年龄的球员，参加过许多不同的训练营，看到过很多学员的基础功非常扎实，但是也有很多人连基本的东西都没弄明白就加入一些自己发明的招式在球场上面使用，这样会让篮球技术变得越来越复杂，反而失去了篮球的本质。所以不管参加什么样的篮球训练营，最重要的是要让自己篮球技术得到提升，而提升的最重要的一步就是把基本功打好。 我们训练营除了练习各种基本功外，也会通过游戏让学员们体会团结合作的重要性，培养团队协作的能力。
其实很多篮球训练营都会把基本功练习与球技提高结合起来进行教学，在训练中结合实战案例进行讲解并引导学员亲身实践，这样做既能保证学员的基本功能熟练掌握又能确保学员能在实战中得到成长。