婴儿苹果泥要蒸多久?

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1. 苹果用盐水泡一会,洗净,去皮。(为了去除果胶) 2. 切片,去芯(去芯是为了减少苹果泥的酸度,不嫌麻烦可以去一下,我一般是忘了……) 3. 上锅蒸,水沸后关火,焖5分钟。 4. 用勺子背部刮苹果泥成糊状,越细越好啊~ 5. 加点开水调和一下,太干了宝宝会不好咽;加点奶粉会更好哦,我家宝贝一直混合喂养,所以加了一点奶,更香啦~~

6. 最后摆个盘,美美哒~~~ 这样一碗满满的苹果泥就做好啦!

苹果是宝宝水果食谱中不可缺少的,富含丰富的营养物质,尤其是婴儿期的孩子,身体各个器官都处于发育过程当中,对各种营养的需求量很高,而苹果正是能够提供丰富营养的佳蔬。

苹果还是一种碱性食物,有利于维持体内酸碱平衡。 在为宝宝制作水果泥的时候应注意,水果一定要清洗干净,削皮去核后再给宝宝吃,以免发生呛咳或窒息。

刚开始添加的水果种类不要太多,一样一种慢慢尝试,观察宝宝有无过敏现象。如果宝宝吃过水果后,出现腹泻、咳嗽、呕吐等情况,应及时停止喂食并带宝宝去医院就诊,查明原因再做处理。

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