什么钙婴儿吃吸收最好？
母乳中的钙磷比例最合适，有利于钙的吸收，所以6个月内的宝宝尽量纯母乳喂养。6个月后的宝宝如果配方奶喂养的话，钙的摄入量也是足够的。
1岁内的宝宝每天钙的摄入量：钙的需求量：300——400mg，磷的需求量：150——200。钙磷比例在2：1时钙的吸收最好，所以1岁内宝宝吃的奶粉或辅食应该钙磷比例2:1。
食物中最好选择一些高钙食物做辅食，如奶制品（牛奶、酸奶等）和豆制品（豆浆、豆腐、豆腐皮等）。
宝宝6个月后在辅食上添加蛋黄泥、鱼泥、菜泥、豆腐、肉末等都含有相当数量的钙，而且容易吸收。每天配些蛋羹、馒头、面条等。
尽量把动物骨头磨成粉末加上蛋类和蔬菜熬成营养丰富的骨头汤，这种汤含有丰富的维生素和钙，既可刺激宝宝的器官，又可以促进消化系统功能，调节食欲，有利于钙在体内的吸收。