八个月能吃红枣吗?

丁莉琴丁莉琴最佳答案最佳答案

当然可以! 8个月的宝宝已经可以添加辅食了,而且此时宝宝对食物的耐受性也越来越好,为今后逐步过渡到固体食物打下良好基础~ 那么应该如何给宝宝添加辅食呢? 遵循“由少到多、由稀到稠”的原则来逐渐增加,每次只给宝宝添加一种新食物,如果宝宝出现呕吐或腹泻等不适时,应及时减少甚至停止喂食。同时应注意观察宝宝的消化功能,如出现消化不良的症状,应停止进食,减少胃肠道的负担。

除了辅食的添加原则外,还有一点值得注意的就是宝宝第一次食用新食物的时间,一般推荐在餐后30分钟至1小时食用。因为这时胃中已排空,新食物能够更快地占据胃部空间,不会和空腹状态下摄入的食物一样,导致饥饿感强烈。

不过要注意的是,虽然此阶段的宝宝已经可以适量吃些红枣泥了,但一次不能吃太多,每天可少量吃一些。 另外,由于红枣中含有大量的糖分,对于尚未完全摆脱甜味诱惑的宝宝来说,很容易使宝宝对甜食产生偏好,从而诱发蛀牙等问题,所以建议家长尽量少给宝宝吃糖,尤其是单吃红枣(特别是干红枣)。

若真的需要给娃补充糖分,可在烹调菜肴时加点糖,例如做菜放点糖可提鲜;煮粥、蒸米饭的时候也可适当加一点白糖,不过要注意不可过量哦~

我来回答
请发表正能量的言论,文明评论!