七个月宝宝一天多少奶？
7个月的宝宝已经可以添加辅食了，每天保证600~800ml的奶量就行了（纯母乳的宝宝不用计算，继续按需喂养即可）。 除了奶外，宝宝每天的饮食应该包括： 1个鸡蛋，做成蛋羹食用；2-3次稀粥、面条、软饭等主食；5-6份新鲜水果；适量蔬菜，最好与主食吃；1岁以内的宝宝不要吃含糖的食物和饮料。
添加辅助食品应遵循这样一个原则：由少到多，由稀到稠，由细到粗，循序渐进。 例如给宝宝添加蛋黄时，可以先给宝宝喂1/4个，观察3天～5天，如果没有出现消化不良的症状，如腹泻、呕吐等，那么就可以再增加1/4个蛋黄，直至整个蛋黄。
但需要注意的一点是一旦发现宝宝有胃肠不适等症状，必须立即停止对该食物的进食，以减轻宝宝的负担。 在添加辅食的过程中，应注意培养宝宝良好的饮食习惯，如定点就餐、少食多餐、不挑食偏食等，为日后宝宝顺利进食打基础。