松花粉吃几个月能祛斑？
首先，要了解色斑形成的三大原因 1.外源因素——紫外线，外界照射的紫外线会激发黑素母细胞产生黑色素，从而沉积在皮肤表面形成色斑； 2.内源因素——内分泌、情绪压力、肝脏排毒功能差，体内激素水平改变会通过影响酪胺酸酶活性引发黑色素的产生； 3.遗传因素。 其次，了解一下色斑的类型 根据色素沉着部位的不同，一般把色斑分为两种： 即表皮斑（表皮基底层色素增多）和真皮斑（真皮层色素增多） 再根据色素沉着的生理功能不同又可分为： 即代谢斑（由于新陈代谢异常引起的色素沉着） 和外伤斑（由于局部外伤引起色素沉着）
介绍一下松花粉的主要作用成分 对植物花粉的深入研究证明，其含有200多种微量元素以及10多种维生素，这些营养元素能够为人体提供丰富的营养物质，有助于皮肤修复。 松花粉还能够激活下丘脑分泌促黑色激素，通过调节内分泌，从而起到改善肤色、祛除色斑的作用。 从上述内容可以得出，松花粉对于祛斑具有一定的功效，但是效果并不会马上显现出来，需要坚持服用才能够看到一定的成效。 对于刚刚出现的斑点，建议每天使用松花粉，连续服用7天左右，可以看到明显的淡化效果。 但对于长时间堆积的顽固色斑，则需要延长服用时间甚至配合其他方法一起治疗。 对于想要快速祛黄的斑点人群，可以在服用松花粉的同时搭配抗氧化产品一起使用，如VC、VE等，能够从根源上抑制色斑形成，还能起到淡色素沉着的作用。
值得注意的是，无论采用什么样的祛斑方式，在祛斑期间都要注意做好防晒工作，避免紫外线刺激黑色素异常生成，影响到袪斑的效果。另外，饮食方面还要多吃新鲜的蔬果，尽量少吃感光类食物，这样才能够达到事半功倍的效果。