6个月左右吧，但要先尝试看看宝宝是否过敏。 之前看过一个科普节目，在妈妈网还是妈咪宝贝网上看过，忘了，反正是正规网站，上面说给宝宝吃海鲜要慎重，因为可能引起过敏反应。 先少量给吃，看看宝宝反应，如果吃了后没事，不过敏，那么就可以正常进食了；但如果吃了后宝宝过敏了（起红疹啊什么的），那么就暂时不要再给宝宝吃了，等过些时日再试试看。
个人觉得，如果要给宝宝吃海鲜的话，最好还是等到1岁以上，而且第一次吃千万别太多，就一点点，观察2-3天左右，如果没有异常，再适当增加。
我个人认为，虽然有些海产品很有营养，但毕竟肠道微生态复杂，而小宝宝的免疫系统还不完善，所以还是小心点好。其实，除了海产品，其他肉类（一定要弄得很很碎）、豆制品、坚果类（必须磨得很碎）、蔬菜水果同样可以给宝宝提供良好的蛋白质、矿物质及微量元素，宝宝生长发育所需的这些营养素一样都少不了哦~
蓟欣丽优质答主有些妈妈担心海鱼有腥味，初上餐桌的宝宝还不能适应。其实，训练宝宝吃各种味道的食物有利于宝宝日后进食。从营养上来说，海鱼要比淡水中生长的鱼营养价值高。因为鱼肉中80％是水分，10％是蛋白质。淡水中生长的鱼，体内1%的渗透压与外界环境持平，肌肉较紧、刺多。海水中生长的鱼，渗透压是体内的3倍多，鱼必须不断排出体内盐分，使体内渗透压与外部环境保持平衡，同时吸收一些营养物质。久而久之，鱼就在肉质中储存了这些营养物质，使得海鱼的肉质细嫩、刺少、味道鲜美，肉中蛋白质和微量元素的含量也高。因此，如果您的孩子没有海产品过敏史，辅食添加之初即可开始吃海鱼。
一般从糊状食物训练到可咀嚼的离乳食品，大约需要三个月。从糊状食物开始的第1－2周，将海鱼切碎成泥，加适量鱼汤，煮熟，使性味由淡到浓渐进。第2－3周可改用切成小碎块的海虾，以适应宝宝咀嚼食物的需要。第3－4周可食用切成小碎块的鸡肉或猪肉，为断奶作准备，同时也可训练并锻炼宝宝的咀嚼功能。
