蒸鲜枣怎么做好吃?

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1. 把红枣清洗干净,去掉核; 2. 在锅里加入适量的水,然后把切好的枸杞、红枣一起放进去煮; 3. 大约十分钟之后加入白糖拌匀就可以了。 这样煮出来的红枣味道很鲜甜,口感很好。喜欢喝甜的可以多放点糖。但是注意不要一次吃太多,以免伤牙齿。也可以把红枣蒸熟之后再食用,这样更方便。 如果喜欢喝酒的话,可以在锅里多放点水,然后加入冰糖或者白糖,小火煮溶化之后,再放进红枣,这样煮出来的红枣会带有一股酒香,特别诱人。

除了直接吃之外,还可以把红枣切碎,然后混着牛奶、鸡蛋清一起吃,这样就做成了一杯红嫩嫩的红枣奶昔了,味道好极了。 小朋友不喜欢吃甜食的话,可以把白糖换成食盐,这样就能做出一锅咸鲜味的美肤汤了,常喝这碗汤,可以滋润皮肤,减少皱纹哦! 还有的人喜欢用红枣和薏米一起煮粥喝,早晚各一杯,这样不仅可以补血气,还能除湿气呢! 除了以上几种做法以外,你还可以用红枣煮汤、熬粥、打豆浆等等。总之怎么做好吃就怎么做!

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蒸鲜枣的用料:鲜枣、蜂蜜、冰糖和食用油。蒸鲜枣的做法:将从市场买回来的鲜枣反复清洗干净,然后控干水分,撒上少少许的食用油,搅拌至枣子都均匀的粘满食用油。在盘子内加少许的冰糖,把粘有食用油的枣子码在盘内,然后放入蒸锅大火蒸十分钟左右,喜欢吃软一点的可以蒸15分钟。蒸好的枣趁热从蒸锅内取出,然后淋上少许的蜂蜜即可食用。

提醒:蒸鲜枣吃时可蘸白糖或蜂蜜,既可作为美味的甜点食用,也可在早餐时食用,能起到良好的通便作用。用白糖或蜂蜜蒸枣,既能起到滋润肌肤、延缓衰老的作用,又能起到健脾、益气、养血的目的。需要提醒大便是溏稀的脾虚腹泻者不宜食用。

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