五行相害怎么理解？
五行相克和五行相合都是一种阴阳消长，一种量变的过 程。五行相生是在木生火，火生土，土生金，金生水，水生木；而五行相克则是火克金，金克木，木克土，土克水，水克火。两者是互根的，没有生就没有克；反之，没有克也没法生。二者是一种对立统一的辩证关系。
但这里的相克不是绝对的克制。因为五行相克的规律是“实”则克“实”，“虚”则不克（或无力克）。也就是说五行的相克是有条件的，即被克者必须具有实质的内容，如果被克者虚弱不堪，即使克者强大，它也不能制伏被克者。所以五行相克并不是一成不变的。因此就有了所谓的“五行相害”“五行相冲”等等说法。
五行相害指的是一阴一阳的两个五行互相伤害、削弱。
在《黄帝内经·脏气法时论》中有这样一句：“脾苦湿，急食苦以燥之；肾苦燥，急食辛以润之；肝苦急，急食酸以缓之；肺苦气上逆，急食甜以补之；心苦热，急食凉以滋润之。”这里实际上提出了五行相害的问题了。就是认为五脏之间存在着相互妨碍、相互影响的病理变化。这种影响有时可能是负面的，于是产生疾病。