14个月宝宝喝什么汤？
一周岁内婴儿不要给宝宝吃盐，不要吃糖！ 辅食添加原则是： 由少到多、由稀到稠、循序渐进 刚开始只能给宝宝喂很稀的米汤（用米汤泡蛋黄），等宝宝适应了以后再逐渐增加浓度和数量 在保证奶量的基础上逐步添加辅食。
对于米粉，建议买含有益生菌的，有利于宝宝消化吸收。第一次只给宝贝尝试一小勺，若宝宝消化功能良好无过敏现象，再适量添加。 水果和蔬菜都可以切成末状，加在粥里一起吃。注意蔬菜一定要充分蒸煮，捣碎成糊状后再吃。 鸡蛋黄可以蒸熟了喂宝宝，也可以用开水冲蛋花给宝宝喝，注意蛋清要等到宝宝1岁以后才能吃。 肉沫、鱼肉泥、虾泥、肝泥等动物性辅食需要等到宝宝满6个月后才能添加。 用骨头汤或肉汤加点米粉调制成糊状给宝贝食用即可。不过要注意，1岁以内的宝宝不能喂荤汤哦~
最后提醒宝妈，即使是营养丰富的汤汁，也别忘了给宝宝们多喝白开水，促进新食物的吸收与代谢。
番茄鱼茸鲜汤
材料：番茄、小葱、鲫鱼、生姜、淀粉、盐
做法：
1. 把鲫鱼洗干净，葱洗净切碎，葱白和葱青分开放；番茄洗干净放在开水中过一下，去皮切成2厘米见方的块；生姜切丝。
2. 提起鱼尾，用刀从脊椎部位切开，让鱼肉与鱼骨分离，然后用刀背轻轻地排剁几下鱼肉，使之茸烂，剁时要顺同一方向。
3. 锅内倒500毫升清水，烧开后加入鱼骨和姜丝，大火煮5分钟后，加入鱼茸继续煮1分钟，调入水淀粉搅匀，关火后加入番茄块、葱碎和盐。
鸡肉香菇菜汤
材料：干香菇5个、鸡胸肉50克、小白菜50克、盐、葱末、姜片
做法：
1. 干香菇用水泡4小时，洗净，切丝。
2. 鸡胸肉洗净，放入开水中煮熟，切成丝；小白菜洗净，也切成丝。
3. 锅内加600毫升水，放入香菇丝、鸡丝、姜片煮20分钟，放入小白菜丝再煮5分钟，加盐、葱末即可。
