九个月宝宝可以吃酸吗?

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这个问题的关键是,你说的“酸”是指水果的酸味(指天然水果的味道)呢还是特指正醋、白醋之类的酸性调味品? 如果是前者的话,答案自然是肯定的,当然可以吃!不过要注意适量,一次不要吃太多,像橘子、橙子这些维生素含量丰富的水果一次也不要吃太多,避免引起腹泻。 如果是后者的话,答案是否定的,不能吃!1岁以内的宝宝禁止食用任何含有防腐剂的食品。

1、宝宝对盐的成分认知不清,而腌制食品中钠的含量很高,过早给宝宝吃含有高盐分的东西会加重宝宝的肾脏负担,影响宝宝的健康。

2、1岁以内的宝宝肠道功能尚未发育成熟,而腌制食物在制作过程中会产生大量硝酸盐和亚硝酸盐等物质,这些物质被人体吸收后会在肠胃里产生亚硝胺类化合物,这类化合物已被证明是有强烈致癌性的。

3、除了盐和亚硝酸盐之外,腌制的食物还含有较高浓度的硫酸镁、氯化钙等微量元素,这些物质的过量摄取会对宝宝的肝脏造成负担,严重的甚至还可能会引起猝死。

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九个月的宝宝食物不能添加糖和盐的,宝宝还小,应该吃自己该吃的辅食,糖和盐吃多了对身体不好,宝宝应该全面的摄取营养。

九个月的宝宝食谱搭配原则是:高蛋白、低脂肪、软易消化。食物选择是:鱼、虾、鸡肉、豆腐、牛羊肉、玉米、土豆、南瓜、白菜、苹果、香蕉、蛋黄、鱼油、钙粉等等。

肉类辅食制作方法:把肉清洗干净,放入锅内煮熟,去汤汁,然后研成末状,用少要点的肉汤调和,煮至粘稠。可以加入少量的碎菜,煮烂一些即可。宝宝消化功能还不是很完善,辅食一定要煮的软烂一些。给宝宝增加辅食一定要循序渐进,从少到多,从稀到稠,从简单到复杂。每添加一种辅食都要有两三天的适应时间,如果没有不适现象在进行下一种。如果出现,不适应该停止辅食,过几天在进行添加。

总之九个月的宝宝以吃母乳或配方奶为主,辅食可以训练吃一些。还不能以辅食为主食。

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