孕4个月可以吃雪糕吗？
题主实在想吃就适量吃一点吧，但是一次不要吃太多，而且要分几次吃完（比如上午吃半根，下午再半根）。 孕期饮食没有绝对可以或不可以，只有相对合理与不合理。
在孕期，孕妇对于营养的摄入更有讲究。有些食物孕妇可以吃，但并非多吃有益；相反，有些食物孕妇不宜多食，却可能对胎儿有益。例如，有些人认为坚果类富含营养应该多吃，其实坚果含有较高热量，孕期如果过量食用会导致肥胖，不仅不利于分娩，对产后恢复也较难。 同样，冰糕、冰激凌等生冷食品，虽然口感好，但为了母体健康及胎儿发育，并不建议孕期过多食用。
不过，对于本来就有食欲低下的孕妇来说，少量吃点冰淇淋、凉糕之类的冷饮，有可能改善胃口并增加食量，从这方面说，适当进食这些冷饮是有益的。 但需要提醒的是，无论是冰淇淋还是其他什么食物，都不可能像冷饮一样具有清热去火的作用哦！
如果你发现自己孕期出现口腔溃疡、牙龈发炎等症状，可别把原因归结到“吃了冰淇淋”上哦～ 总之，孕期的饮食就是平衡膳食，即该吃的食物都吃，而该忌口的则一个别吃，这样才不会对胎儿造成不良影响。