孕妇四个月应注意什么？
1，保持心情愉悦，适当运动，比吃补药更有利于胎儿发育。 2，均衡饮食、荤素搭配、粗细粮搭配，保证充足的营养摄入。 4个月后开始补钙，同时多吃含钙食物。
3，保证睡眠时间，每天不少于8小时；如果睡眠不好或持续熬夜，会影响胎儿发育并增加出生缺陷的风险。 4，适当休息，避免剧烈运动和劳累，多卧床休息，以左侧卧位为主，必要时采取右侧卧位，防止子宫对下腔静脉的压迫。
5，远离有毒有害场所，尽量不接触射线等有害物质。 6，自数胎动，每日早中晚各一次，每次1小时。若每小时大于30次，且连续2周以上，则为正常；若减少至每1小时不足30次，应立即就医检查。
7，怀孕中期可以正确地使用电脑、手机等，但需注意距离和时间，尽量控制单次使用时间不要太长。
8，定期进行产前检查。