马咖有副作用吗？
1.会不会有抗药性 答主在服用左旋肉碱期间并没有出现耐药性，也没有增加体重；但是在服用第3代减肥剂（即含有甲硫酸二甲胺醋酸等成分的药物）时出现了耐药性，体重没有明显减轻。可以认为左旋肉碱是没有抗药性的。 但是！如果你服用的左旋肉碱是假冒伪劣产品的话...就另当别论了。 市面上有很多劣质的左旋肉碱，这些假货有的来源不明、工艺很差，含盐量很高、杂质也很多，服用这样的左旋肉碱当然会产生抗药性，甚至有可能对身体造成危害。所以在购买左旋肉碱的时候要注意分辨真假。
2.是不是兴奋剂 马卡不是兴奋剂。虽然它有一定的刺激中枢神经系统的作用，但是它的作用是非常温和的，不会让人“亢奋”，也不会使人上瘾。并且早在1985年，国际奥委会就已经将咖啡碱列入允许使用的药物之一。
不过，应该注意的是，咖啡因有兴奋作用，而茶碱则具有松弛平滑肌的作用，这两种物质都是通过中枢神经系统发挥作用的。所以，在使用马卡的过程中，如果过量摄入咖啡因或茶碱，也有可能引起头晕、头疼或者其他不适症状。
另外需要提示的是，由于马卡斯碱主要经消化道吸收，因此饭前口服可能会加快药效，但进食过多可能干扰药效发挥，所以建议饭后食用。