蒲公英都有哪些作用?

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说起蒲公英,大家脑海里应该会浮现出这样的景象吧,田野里、小山坡上、路边到处都有它存在的身影。 春天来临的时候,它最先感受到气息,在嫩嫩的柳枝刚刚长出叶子的时候,它已然绽放出那轻灵如蝶的淡黄色花朵;等到春暖花开,桃红李白的时候,它也依旧静静地绽放着,展示着自己轻盈的姿态和浅浅的黄;甚至到了暮春季节,百花凋零、草木枯萎的时候,它却坚强地顶着烈日,用自己的生命演绎着对生命的诠释!

也许正是因为这样,古往今来,人们给予了它很多的“荣誉”,比如“药草皇后”“植物界的清道夫”“天然的抗生素”……还有很多。

那么,如此深受人们喜爱的蒲公英到底还有哪些用处呢?

1、抗感染 众所周知,蒲公英具有很强的消炎作用,尤其是对细菌引起的炎症,例如喉咙发炎、腮腺炎、乳腺炎或者是痤疮等,只要适当食用蒲公英或者用蒲公英泡水代茶饮,就能够起到很好的缓解作用。 如果出现急性扁桃体炎或者肺炎等情况,也可以选择用蒲公英煎汤服用,一般2至3次即可明显见效。

现在也有不少人喜欢用蒲公英治疗口腔溃疡,效果也是显而易见。 值得一提的是,现在不少人为了美而长期熬夜,这种不良生活习惯很容易导致抵抗力下降,从而诱发细菌感染。此时,如果能保证充足的睡眠并适当饮用一些蒲公英泡的茶,就能有效降低细菌感染的风险。

2、降血糖、降血脂 现在人们的生活水平得到了很大的提高,随之而来的就是一些慢性病的产生,例如糖尿病和高血脂。而蒲公英中含有丰富的营养物质,特别是铬元素的含量很高。 而铬是人体必须的微量元素,参与胰岛素合成,能够调控糖代谢过程,适当摄入铬对于控制血糖具有重要作用。 有研究表明,蒲公英对于胆固醇升高有一定的抑制作用,能够有效阻止脂质在血管壁的沉积,对于高脂血症患者来说,每天用蒲公英泡水喝,能够起到降脂的作用。

3、抗氧化、防辐射 在日常生活中,我们难免会接触到电脑、手机等电子产品,而这些电子产品所产生的辐射对于人体是有一定的危害的。而蒲公英中含有的物质能够抑制皮肤细胞受到辐射的损伤,同时也可以防止自由基破坏人体细胞。经常使用蒲公英能够帮助机体消除体内的自由基,达到延缓衰老、美容养颜的效果。

另外,由于蒲公英含有维生素A和维生素C,因此还具有抗过敏的功效,对于一些常见的过敏性病症,比如过敏性鼻炎、哮喘等,也可以通过服用蒲公英来进行辅助治疗。

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