篮球中锋是打篮下吗？
谢邀！ 先说中心位置应该做的事，再说怎么练好这个位置。 首先肯定是要做好篮板球的准备，无论是进攻板还是防守板都要抢；然后要能够在禁区里得分（扣篮、上篮、勾射，这些都是内线得分的合法手段），因为内线空间狭窄，所以上篮或勾射的命中率要高一些，不然机会给你你也投不进啊……最后就是篮板球和防守了，这是作为一个内线必须要有的素质。 那什么样的中锋才算是好的呢？ 有一个标准答案是：能得分、能篮板、能防守，最好再有一手绝活（策应、传球、牵制力等等…这算加分项吧） 现在应该知道该怎么练习了吧？ 基本功，你懂得，运球、投篮、上篮、防守等这些基本技术要多加练习，当然最重要的还是体能，现在的孩子太依赖技巧和经验去打球了，身体素质一片虚胖。
既然你打3V3，那就更好练了，我建议你每个周末去球场打打比赛，多和队友配合，练练篮下的卡位，有篮板要冲抢，反正时间多的是，多练身体对抗，另外多看看视频，学学卡位、策应，练练手感（对，我就是觉得手指头长的人投篮手感一定很好，所以你要加油哦……） 最后祝你早日练成，可以勾到妹子的腰哦~