向日葵卧室睡觉好吗？
我们首先需要知道，植物晚上究竟能不能进行光合作用？ 答案是肯定的，但是和白天不一样的是，它们是通过呼吸作用产生能量，然后释放氧气。有睡眠呼吸暂停症或者打呼噜的人，如果床头放一株夜来香或者是其他具有浓郁香气，可能会导致自己出现窒息的情况，那么同理，在床头放置一朵向日葵会不会导致我们睡觉的时候缺氧呢？ 我们继续往下看。
由于光照强度是影响夜间光合作用的重要因素之一，因此为了研究夜间的光合作用，科学家通过控制光照强度进行了实验。 最终得出的结论是，当外界环境亮度达到5000lux以上的时候，植物才会启动夜晚的光合作用；低于这个数值，则不会生成氧气。 也就是说，在正常的卧室光线环境下，只要不开灯，向日葵是不会进行夜晚光合作用的。
有些科学家做了进一步研究，发现除了光照之外，温度也是影响植物夜间光合作用的关键因素之一。当温度低时，植物的呼吸作用会减缓，从而释放更多的氧气。相反，如果在高温下，植物则会吸入更多的氧气，释放出来的是二氧化碳。 在夏天温度升高后，植物的光合作用会在晚间增强，这时候把盆栽放在室内是有助于人体健康的。但是要注意，不要在正午阳光充足的时候将盆栽移进室内，否则可能因为光饱和而伤害到植株。
通过对上面问题的分析可以得出结论——在正常卧室灯光亮度下，不放照明设备，睡前搬一盆向日葵进去并不会导致夜晚空气中氧气含量不足，大家可以放心入睡了。 但是，如果是特别怕黑的人，建议最好还是不要将向日葵放在了床头，因为在没有光源的黑暗中，我们的大脑会误以为环境变得昏暗，于是自主神经系统会发生变化，引起心跳加快、血压上升等反应，从而导致情绪波动很大，很容易引发失眠。