奥利奥饼干小孩能吃吗？
实际上来说，偶尔吃一包两包的奥利奥对孩子的生长发育影响并不大，但是长期拿它当饭吃的话，就会对生长发育造成不好的影响了。具体来说有以下几种：
1、影响正餐进食量：孩子每天都要摄入足够的营养，用于身体生长发育所需要。如果吃了没有足够营养的奥利奥的话，就会影响孩子正餐时的进食量，久而久之，就容易造成体重增长缓慢，还容易生病。
2、影响智力发育：孩子在3岁以前，大脑和智力发育非常快速，需要大量的优质蛋白质、维生素D和磷脂质，而奥利奥饼干不仅没有这些营养物质，吃多了还会影响孩子对其他这些食物的摄入，就容易引起大便干结，从而影响营养物质的吸收，不利于孩子大脑和智力发育。
3、容易长蛀牙：一般我们市面上出售的多数奥利奥饼干都是带有甜味的，还含有糖分和着色剂，孩子每天吃那么多，很容易长蛀牙，对孩子的牙齿发育是不利的。还有一点，这些添加剂被孩子吸收后，代谢产物需要肝脏肾脏来排泄，所以经常吃这些高添加剂的食物，也会对孩子的肝脏和肾脏造成伤害。
对于孩子来说，最好的食物还是母乳或配方奶，其次就是应季的蔬菜和水果及禽畜肉蛋奶，这些食物的营养成分，足够满足正在快速生长发育的孩子所需要，而奥利奥作为一种加工的零食，可以吃，但是应该严格控制食用的频率和数量。