准备要小孩男人要注意什么？
如果准备怀孕的话，首先要保证自己身体的健康。所以，夫妻二人在准备怀孕之前至少都要进行一次全面的体检。如果检查结果不达标的话，应该进行相应的治疗，在身体完全恢复健康之后，再开始着手备孕。男人怀孕需要做哪些准备
另外，男人的精子也是关系到优生优育最重要的因素之一。所以在计划怀孕之前，就应该开始每天坚持运动一小时，保持好心情，别过度劳累，远离高温环境，戒掉烟酒，多吃新鲜的东西，少吃加工食品。如果是吸烟喝酒习惯特别严重的人，建议在备孕之前至少先戒掉半年以上，这样可以保证体内已经完全代谢掉烟酒中的有害物质。这些对提高精子质量都是非常有帮助的。
总之，总体的原则就是夫妻二人要尽可能的保证营养均衡，在排卵期前后保持性生活的规律，并且要保持放松的生活状态。如果有条件的话，还可以选择去专业的机构学习备孕的课程，更健康的受孕。