一个月只喝水会死吗?

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首先明确一点,不吃饭只喝水,短期只会虚脱、恶心想吐、乏力、头晕,不会死亡;但是长期这样,肯定会营养不良、虚弱而死亡。 人体的消化系统是一个非常复杂的系统,其中包含了很多的器官和神经体液等要素,这些相互配合完成对食物的吸收利用,最终供给人体能量和营养物质。 如果不吃任何食物,只是每天喝水,那么人体从外界摄取的碳水化合物、蛋白质、脂肪等物质都会丧失,虽然水进入人体后被各种器官利用,但最后大部分还是会变为汗液、尿液的形式通过肾脏进入膀胱排出体外。所以人只要一直喝水,身体的循环系统就会不断的清除体内毒素,最后通过大小便排除体外。

因此如果不吃饭只是在水中加入少量食盐(不能加糖),在正常情况下可以存活3—4周。如果连水也不喝只能进行静脉输液,一般存活时间只有一周左右。 但如果是在炎热的夏季或者高温环境下,不饮水的后果可能就不甚明了了。此时随着身体水分的逐渐消耗,身体会调节中枢神经系统的功能,从而激发汗腺分泌旺盛,通过不断地出汗排出机体内的热量,维持体内环境的稳定。在这种状态下,人如果只喝水不吃东西,是可以存活相当一段时间。 但这不是意味着在这样的天气下就可以随意减少饮水量甚至不饮水,因为人体的各个组织器官都需要充分的水来维持正常的生理功能,如心脏需要水分输送血液至全身每个部位,肺部需要大量水分参与气体交换,肾脏更需要水分作为介质及时排泄出体内的代谢废物。脑细胞也不例外,它们也需要充足的水分保持正常的状态。

当然,上述内容只提到了水对于身体健康的作用,但没有涉及到水的毒性,其实任何物质过量都有毒,比如我们常见的高锰酸钾、碘酒,甚至是空气中的一氧化碳,都是有毒的物质,只不过毒性大小不同而已。同样,水过量也会中毒。 根据《中国药典》记载,生地黄、玄参水煎剂的小鼠灌胃给予一定剂量后,小鼠出现兴奋或抑制的现象,表现为活动减少、呼吸变慢、心率下降等,当达到一定的剂量后,则会出现死亡。

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