你好，很高兴能回答你的问题！ 宝宝打嗝一般是因为腹部受凉、吃了生冷食物或者吃东西过快等原因引起。 当宝宝出现打嗝时，如果没有其他不适的症状，家长可以采取以下方式帮助宝宝缓解不适症状： 1. 注意护理 首先要注意给宝宝保暖，及时增添衣物，避免再次受凉。其次要注意饮食，此时还不适宜给宝宝添加新的辅食，已经添加辅食的宝宝应该减少食量，尽量少食多餐。最后可以帮宝宝拍拍嗝，有利于气体排出。 2. 调整呼吸 家长可以通过呼吸来调整宝宝的呼吸，让宝宝吸入更多的氧气，呼出体内的废气，加快新陈代谢的速度，促使身体对冷热空气做出反应。
3. 按摩穴位 家长可以帮助宝宝按摩足三里穴和内关穴，对打嗝有一定的防治作用；也可以捏住宝宝鼻孔外缘的皮肤，提拿数次，有止咳平喘的作用。 但需要注意的是，如果宝宝频繁打嗝或持续打嗝（超过24h），且排除受冷原因，家长们需要带宝宝及时就医检查，以明确病因，尽早治疗。
邢顾膑优质答主宝宝打嗝主要是因为胃功能的作用，刚刚开始进食的人或者是婴儿，很容易因为吃奶太快、吃得太饱、吃后刺激等诱因产生打嗝。对于10个月的宝宝，可以尝试以下方法来缓解打嗝：
1、拍打背部：用手轻轻地拍宝宝后背，拍的时候轻轻的，不用太用力，连续拍几下，就会听到宝宝“嗝”一声，打嗝就会停止。
2、刺激肚脐下方的器官，用手指按摩宝宝的肚脐下方，用手按下并迅速抽出，可以产生物理冲击，同时也给宝宝一个兴奋，有些宝宝受不了这种刺激，可能就开始大哭，一哭，嗝也就自然打出来了。
3、喂些温水：用一个水杯，倒入一些温水，不要太热，也不要太冷，让宝宝喝一些水，有些宝宝的打嗝，是因为憋着了一口气，喝些水就给憋住的一口气出去了，就停止了。
4、不要立马喂奶或者吃的东西：尽量不要在宝宝打嗝的时候立马喂奶或者是吃的东西，因为刚吃完饭打膈，很有可能会再次吞进去胃里的气体，然后再打嗝。
5、做好吃饭训练：养成良好的进食习惯，慢慢的喂养，不随意吃零食，不吃过于饱，这样就能防范打膈的情况发生。
