怀孕5个月能吃人参吗?
五个月是妊娠中期,这个时期正是孕妇开始消瘦、抵抗力下降、容易疲惫的时候,这个时期适当进食人参对于胎儿发育是有好处的。 人参为多年生草本植物,喜寒冷、不耐湿热,夏季叶子发黄脱落,进入休眠期;冬季气温降低,再次开始生长,所以适宜的人参与冬季进补,与中医“天人相应”的理论相符。 《药性赋》云:“人参,味甘,微寒;补中益气,止渴生津。”
明代李时珍在《本草纲木》中称:“人参,甘温无毒,主补五脏,安精神,定魂魄,止惊悸,除邪气,明目开心益智,久服轻身延年。”可见人参的功效在于“补”和“健”两个方面。 “补”即补益元气,增强体力,促进细胞新陈代谢,提高机体免疫力,从而达到“强身健体”“祛病延年”的目的。
人参对性激素的作用还有助于改善生殖功能,提高生育能力,有资料显示,人参可兴奋肾上腺皮质功能和促性腺激素分泌,因而对男性阳痿、早泄有治疗作用,对女性月经不调、痛经也有较好的效果。 现代药理学认为,人参含皂苷类成分(主要为人参皂苷),具有抗氧化、抗衰老、抗辐射、免疫调节、抗肿瘤等多种生理活性。 另外,值得注意的是,虽然目前尚无关于人参可导致流产的报道,但基于现有研究数据,我们并不能排除人参致流产的可能。
在合理用量、正确服用方法的前提下,怀孕5个月的孕产期妇女是可以适量服用人参的。不过,如果擅自过量服用人参,不仅不能起到保健强身的作用,反而可能会对胎儿造成不良影响。