哺乳十一个月还有奶吗?
有,我断奶一年后发现居然还存了很多奶,而且很神奇的是在一年里只要我不刻意抑制它居然不会减少反而会增加,直到我再次怀孕。 不过不是每个妈妈都会这样。我是特殊案例,首先我的母乳很足,宝宝每次吃都哭唧唧好像没吃饱一样,因此我一直都有给宝宝喂母乳直到自己不再愿意再喂为止。然后我是一次性全母乳喂养的,就是宝宝一次没够就全喂饱了,没有过攒肚子,因此我的奶一直都很充足,每次涨得难受我就挤出来用奶瓶喂。
但是大多数妈妈的奶水都是越来越少直至完全没有了,这是正常的生理现象。但是由于每个人的体质不同,也有可能像我和宝宝这样“幸运”的妈妈和宝宝存在,只是非常稀少,需要妈妈自我检查判断了。
首先看看自己的乳房是不是软的,不疼不痒无硬块;然后摸摸自己的胸,如果是实的就说明奶水已经少了甚至没了,如果是有弹性的而且感觉里面有颗粒感,说明奶还挺多呢!最后,也是最重要的,让宝宝多吃,多吃就能够使奶水继续增加哦~ 所以如果亲想要追奶的话可以先试试多吃,当然也要让宝宝多吃一些,因为宝宝的吮吸是促使妈妈分泌奶水的重要刺激之一呢! 如果真的一点也不多了,也不要着急,可以试试以下方法助您再度下奶:
1、 保持乐观心态,积极情绪能够刺激脑下垂体释放催乳激素,从而发挥下奶的功效;相反,消极悲观的情绪则会导致泌乳量减少甚至是回奶。所以妈妈要保持愉悦的心情,对下奶很有帮助。
2、 多喝水,补充液体,同时注意补充维生素B族等,利于营养物质的吸收和利用,进而达到下奶的目的。
3、 可以适当吃一些催奶的食物,比如:猪蹄、花生、鲫鱼、山药、乌鸡汤等食物,这些对于下奶也都是有一定的作用的。
4、 如果上述方法都不能让妈妈成功下奶,那么可以使用中药进行下奶,比如:王不留行、穿山甲、人参、当归等,这些都是具有活血通络、下奶作用的中药,可以帮助妈妈缓解症状,达到理想的效果。