孕妇多维的作用？
我怀孕的时候吃过益生堂的，298元一瓶的那种，我觉得效果不错就推荐给我妈妈和婆婆还有朋友吃了，因为我是学医的，知道维生素很重要，特别是孕早期（胎儿神经发育期），营养一定要跟上！ 备孕时期我就开始吃维生素了，每天一粒叶酸片，5毫克的那种，吃到怀孕3个月末停药，其实叶酸是孕期必须的营养素，预防神经管畸形，所以建议准妈妈们备孕就开始服用叶酸，但不要自己盲目加量服用啊，按照说明书服用即可~
1、 孕初期每天适量服用维生素有助于安胎 很多准妈妈怀孕后会有恶心、呕吐等胃肠道不适反应，导致食欲下降，如果补充不足就会出现维生素缺乏，所以我建议大家尤其是孕初期的准妈妈在医生指导下适量服用维生素B6或者是复合维生素来缓解不适症状，同时保证宝宝在母体中的营养供给。当然饮食上也要有所注意，辛辣刺激的食物少吃哦~ 2、 孕中期维生素要多样化 到了孕中期，胎儿生长速度加快，需要的营养成分增多，所以这时除了继续服用叶酸以外，还要根据医嘱补充铁剂、钙剂等等。 不过这里要特别提醒一下，虽然这个时期的宝宝生长发育迅速，但妈妈也不要过量进补，以免出现巨大儿造成难产。
这个阶段可以开始补DHA了，孕期适当摄入DHA有利于胎儿大脑的生长发育，对视网膜光感也有重要影响，我吃的DHA是恒优态的，藻油的没味道，但是容易呛到，饭后口服，每日一次；软胶囊的有点味，咀嚼后咽下，每日三次。
3、 孕晚期维生素不能缺 但是这个时候千万不要盲目进补啊！遵医嘱服药是关键，我之前就是因为盲目补钙导致胎儿有囟门增宽的情况出现，好在后来检查没事。