什么水果冰镇吃好吃？
夏季炎热，来一盘冰爽的水果沙拉再合适不过了！ 下面推荐6种最适合做沙拉的水果～
1、西瓜🍉 价格：2-3元/斤 推荐指数：⭐️⭐️⭐️⭐️ 在所有水果中，西瓜的热量是最低的，100克西瓜只有25卡路里的热量；而且水分含量极大，高达94%，吃完一块西瓜，会有一种“喝饱了水”的感觉~ 除了直接吃，西瓜还可以做成沙拉，用酸奶拌食或者加入沙拉菜一起吃，都是不错的选择哦！
2、草莓🍓 价格：10-15元/斤 推荐指数：⭐️⭐⭐⭐ 用新鲜的草莓制作水果沙拉也是再好不过的了。草莓本身酸甜可口，带有清新的果香，不管是单独食用还是拌沙拉都非常美味。
3、香蕉🍌 价格：3-5元/根 推荐指数：⭐️⭐️⭐ 香蕉作为“热带水果之王”，富含碳水化合物和蛋白质，维生素B族、维生素C等含量也不低。口感软糯的香蕉加上沙拉酱调制的酱料，搅拌在一起，一口咬下去，满口香甜！ 但是要注意啦！由于香蕉容易腐烂且变质速度快，购买回来后需尽快食用完。
4、圣女果🍅 价格：8-10元/斤 推荐指数：⭐️⭐ 别看圣女果体积小，可营养价值一点也不差呢！不仅含有人体需要的胡萝卜素、维生素E、钙、磷、铁等多种元素，而且还含有一般的蔬菜所没有的番茄红素。将它们加入到沙拉中一起食用，不但能提高色彩颜值，也能让味道更加丰富哟！
5、芒果🥭 价格：7-8元/斤 推荐指数：⭐️⭐️️⭐️ 果肉金黄饱满的芒果，酸甜的滋味夹杂着清香味儿，让人为之着迷。用芒果来做沙拉，酸甜适口，清香怡人，让人食欲大增。
6、菠萝🍍 价格：5-8元/斤 推荐指数：⭐️️⭐️⭐️ 菠萝中含有蛋白酶，这种物质能够有效地分解蛋白质，帮助人体更好地消化食物。菠萝中还含有多种维生素以及钙、磷、钾等矿物质，营养丰富。清爽的菠萝配上酸甜的水果沙拉，美味又健康！ 除了以上6种水果外，菠萝蜜、莲雾也都是非常适合做水果沙拉的噢！