青菜米面怎么煮好吃?

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1、首先,在煮之前,将大米和青菜清洗干净备用。 这里要提醒楼主的是,因为青菜的含水量很高,所以清洗的时候不要太用力搓洗,避免青菜流失过多的营养和水份。如果是叶菜类的青菜,可以像淘金一样,轻轻淘洗即可;如果是萝卜青菜这类根茎类蔬菜的话,最好用自来水冲淋一下就好。

2、接下来就是煮啦~ 在锅中加入清水,大火烧开之后,放入洗净的大米。 如果有饭勺等工具,可以用勺子搅拌几下以免糊底。(这里可以用高压锅来煮饭,时间更短。) 我一般喜欢用砂锅来煮,比较清香,而且很有温度差,这样米饭更软糯香甜。

3、等到水开之后,转入小火慢慢熬煮。 这时如果粥开始沸腾起来,需要用勺子或者盖子把锅底的粥水舀起来倒进锅里,防止糊底。 等到锅里水米交融,汤汁黏稠,就可以关火焖着让粥入味儿了。 如果是中午做饭的话,可以在头天晚上把米洗干净浸泡。

我一般都浸泡一两个小时左右,中间可以多换几次水。 这样第二天早上起来做就挺方便的。 不过要注意的是,不能直接倒入冷水开始煮粥哦~这样会破坏粥的味道。

4、等到早上起来,打开锅盖,用筷子搅动一下,让锅里的米粒更加均匀的浸透水分。 然后盖上盖子,开火煮沸就可以了。 等到锅里的水再次烧沸后,转小火继续炖一会,等到完全成熟后,就可以盛出来食用了。 是不是超级简单!快动手试一下吧~

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