婴儿可以吃葛根米粉吗?
婴儿的饮食一直是大家关注的,特别是现在的食品安全问题很突出,人们在吃的方面都很注意。如果是新生儿妈妈想给孩子喂葛根米粉,那么一定要注意是否是安全的食物,确定对孩子是否有好处,特别是不知道粮食是否新鲜,有没有什么添加剂。如果对这些完全不知道,那就不要喂宝宝吃葛根米粉了,这只能使宝宝远离健康。
儿童是家庭的希望和未来,儿童的健康是家人最为关心的事情。为了儿童能够茁壮成长,很多人都在探索适合儿童的食品安全食品,其实在生活中就有很多适合儿童的安全食品,例如葛根米粉这种营养价值极高,且无化学添加的安全食品,非常适合儿童食用。为此,家长需要注意:为保证宝宝身心健康,绝对不能采用“保健品”的概念行治疗之事,更切忌长期喂食宝宝类似保健品。
宝宝肠胃特别娇弱,很容易受到外界的刺激。有些父母经常给孩子吃这个或那个,殊不知,往往就是因为这些好心办坏事的父母,让宝宝吃了不少苦头。有的婴儿肠胃不好,服用保健品会加重肠胃负担,进而出现便秘、腹泻、腹胀等症状。还有些婴儿本身脾胃就不好,吃了保健品后非但不能吸收营养,反而增加了肠胃负担。
其实针对儿童生长的需求,儿童食物最好选择吃糙米、黑芝麻、花生酱、果汁(自己鲜榨的)、蜂蜜和新鲜果仁、水果等天然健康的食物。尽量避免让宝宝吃精制加工类食品,如糖果、奶油蛋糕、甜品、冰淇淋、巧克力等。
宝宝一般都喜欢甜甜的食物,其实像蜂蜜、面食、果汁等食物不妨让宝宝食用,可以增加宝宝的食欲,并且这些食物易于消化,对肠胃没有刺激性。能有效的为身体补充营养,保证身体的健康,是儿童食品的首选。很多年轻爸妈不清楚该给孩子吃什么食品,其实除了主食外,水果和蔬菜是最好的补钙食品,也可以熬制各种粥给宝宝吃,能起到健脾和胃、补肝益肾的作用。
通过上文的介绍不难看出,宝宝可以适当吃葛根米粉(但最好是作为辅食,而不是主食)。其实对于宝宝而言,只要坚持均衡、营养、清淡的饮食原则就很好,不建议给宝宝食用任何保健品。