家常吃的蔬菜有哪些？
家常吃的蔬菜有很多种类，以下是一些常见的家常蔬菜：
1. 白菜类：如大白菜、小白菜、菜心等。
2. 绿叶类：如菠菜、碧绿菜、油菜等。
3. 笋类：如竹笋、茎笋等。
4. 根茎类：如土豆、莲藕、胡萝卜、大蒜等。
5. 茄果类：如番茄、茄子、黄瓜、青椒等。
6. 鲜豆类：如绿豆、黄豆、四季豆、毛豆等。
7. 葱蒜类：如大葱、香葱、洋葱、蒜等。
8. 菌藻类：如香菇、平菇、海带、紫菜等。
9. 其他类：如丝瓜、苦瓜、香菜、莴苣等。
这些蔬菜在日常生活中都非常常见，为我们的餐桌增添丰富的营养。根据季节和当地气候，还可以选择如丝瓜、南瓜、苦瓜等应季蔬菜。保持饮食的多样化，才能更好地吸取各种蔬菜的水分、养分和营养成分。