月经为什么会提前半个月？
这个现象我也有，而且很经常，基本上一年有几个月是这样的情况！ 当时是去看中医的，因为我每次这样就会痛得要命，又拉肚子……然后看了一个老医生，他开了一副中药给我喝就好了。。。所以我觉得应该还是身体的问题吧~ 所以建议你也还是找中医看看比较好啦～不过中医好像也分很多种的哦，你可以试试一些比较有名的店，或者去问问你朋友的意见咯！ 我觉得其实西医也不错的呀~~只是有点贵而已哈~~~呵呵O(∩_∩)O~
1、生活规律很重要.不要熬夜，尽量在晚上12点之前睡觉！！！
2、生理期不要吃生冷食物和寒性水果：如螃蟹，田螺等；也不要吃辛辣刺激的食物（这个倒是没特别注意）；
3、不要受冷：夏天不要直接坐在地板上，冬天要注意保暖特别是脚丫子啊.....还有肚子什么的！！还有就是洗完头一定要吹干再出去！！！不然很容易头痛的哦~~~~
4、多吃温补的食物：比如生姜，红枣之类的....还可以去买些当归和黄芪当茶喝，这个效果不错呢~~~嘿嘿
5、多运动多锻炼．最好能每天坚持晨跑半小时左右，这样对身体的好处不言而喻滴~~~~