怀孕第4个月增重多少？
孕期体重增长表，可以根据自己的孕周查看每阶段应该增加多少体重 一般整个孕期体重增长应该在25斤左右，具体因人而异 我自己是整个孕期体重增长了18斤（前三个月仅增长了3斤），整个孕期都没有节食或者刻意减少饮食量，只是一下子吃多了就会吐出来，所以并没有明显增长，只是肚子大了而已。
从第四个月开始，食欲变好，饭量大增，一天吃三餐加两次加餐，每次饭后都会有点恶心想吐，但是食物消化很快，没多久就饿了，所以一天下来可能胃里空了四次左右，除了感觉肚子大了很多之外，体重并没有明显增加。 第六个月开始，胃口更好了，食量更大了，每天四顿饭加上加餐，基本上一上午的时间就会在饥饿和饱腹感中度过。中午和晚上进食后，会频繁恶心想吐，但是食量并不会因此减少。这个阶段我的体重增加了6公斤。从数据上看，似乎比以前增长快了，但其实是因为我穿了较厚的衣服所以看不出来。只要每天测体重，看到数字没有大幅变化，也就放下心了。 这个阶段需要补充足够的营养，因为胎儿发育较快，如果母体摄入的营养不够，可能会通过胎盘从母体摄取来满足生长发育的需要，这样就会导致孕妇出现营养不良的情况，从而影响宝宝的发育。因此这个时期一定要注意荤素搭配，多吃富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶、肉类等，及时补充维生素，多吃应季的蔬菜和水果。
