3个月婴儿母乳吃多少？
宝宝三个多月了，纯母乳喂养。因为妈妈有按时按量喂养的习惯，所以一直都知道宝宝吃了多少奶，但最近出现了这个问题： 宝宝每天吃的次数和之前一样多（8-10次），每次也是吃一会儿就睡，睡醒了就吃，吃饱了就玩，可明显感觉这几天宝宝比上个月长得快，也精神了许多，爱闹腾了！于是我就把之前的喂养记录拿给医生看，想让医生通过观察奶量和次数判断宝宝是不是生病了或者消化不好。可是没想到医生说宝宝吃的很好，很健康，让回去继续这样喂着。
回到家后我仔细回想了一下，发现确实如医生所说，宝宝除了之前睡眠短了一些以外，其他的都很正常，而且便便也很正常每天一次成型软便。那宝宝为什么会长得快呢？ 后来想想可能是我之前太过担心了，每天都给宝宝称体重，测身高，每回差不到2两，整个一月增长2斤左右，平均下来一天长半斤肉，这已经超过了母婴手册上月龄宝宝的生长曲线值了。宝宝很可能是“虚胖”了。
那么出现这种情况的原因是什么？ 我总结了下面几点：
1.妈妈饮食结构和之前不一样，增加了大量的蛋白质食物，比如鸡蛋、牛奶、肉类等；
2.妈妈开始补充钙剂、铁剂等微量元素，并且每天在固定时间服用；
3.妈妈每天摄入的热量增加，导致乳汁中的热量增加，宝宝吸收的热量大超过之前，因此长得更快了。 那应该怎么办呢？
1.妈妈需要调整自己的饮食结构，不要摄入过量的蛋白质，尤其是动物蛋白，例如肉类、鸡蛋等，避免造成脂肪消化不良，引起腹泻。可以多吃蔬菜、水果，补充维生素及矿物质。
2.妈妈停止食用含油脂高的食物，例如坚果类、巧克力等，这些油脂容易让宝宝腹泻。
3.如果是人工喂养的宝宝，妈妈需要注意自己乳头的干净，防止由于妈妈的乳头不干净引起宝宝的腹泻。
4.如果是混合喂养的，在添加辅食的过程中就需要格外注意，先添加富含铁质的蛋黄泥，预防缺铁性贫血，同时避免添加容易导致过敏的蛋清以及含淀粉低的粗粮。