怀孕九个月不能吃什么？
孕晚期（28-40周）饮食原则 食物多样，谷物为主；三餐分配要合理，加餐次数宜多；荤素搭配，营养全面；补充富含铁锌钙叶酸的食物，如牡蛎、动物肝脏、瘦肉、蛋黄等；清淡少盐，戒烟戒酒，避免饮用含咖啡因的饮料。 1.适量吃含蛋白质丰富的食物，例如：鱼、鸡、鸡蛋、豆类及豆制品等。
2.多食含碳水化合物丰富的食物，如：米、面、土豆、山药、南瓜、地瓜、玉米、藕粉、粉丝、马铃薯粉等。 3.多吃含维生素丰富的食物：蔬菜、水果应足量多吃，特别是生绿叶菜和水果，可给予橙汁、猕猴桃、柠檬汁、果汁等饮用，以获得丰富维生素。
4.适量摄取含有脂肪的食物，如植物油、坚果类食物等，但应注意少吃含饱和脂肪酸高的食物，如肥肉、内脏食品（猪脑、牛脑、内脏）。
5.对于肾功能正常的孕妇，不必限制食盐的摄入，正常食用就行。对于妊娠高血压综合征患者，每日食盐摄入量不宜超过6克，严重妊娠高血压综合征的患者则必须严格限制食盐摄入量，每日不超过3克。
6.注意粗细粮搭配，适当增加杂粮摄入，以满足机体对B族维生素和微量元素的需要。
7.保证充足饮水，减少干燥食物摄入，防止孕期便秘发生。 8.孕晚期饮食基本与孕中期相同，但热量需要增加约300千卡/天。
9.为保证孕妇和胎儿的营养需求，在一日三餐之外，还应适当增加饮奶、水果或点心等。