我家宝宝之前也有过类似情况，作为过来人给你一些建议： 1、先观察。如果只是一般的感冒引起的鼻塞，并没有影响宝宝的睡眠或是进食，那么无需特殊处理，注意给宝宝多补充水分，保持居家环境空气流通； 2、清洗鼻孔。可以用比较柔软的毛巾，轻轻沾洗鼻孔（注意不要用力），然后用干净的棉签，轻轻的擦宝宝鼻腔外部（动作一定要轻柔哦！）；
3、热敷鼻子。用热毛巾敷一敷鼻子，或者用手心搓热捂住鼻孔处，都能有效缓解鼻子不通气。但要注意，千万不要让温度过高或是捂的时间过长引起烫伤。 4、按摩迎香穴。位于眉尾凹陷处，左右两边各有一个。按摩的时候，妈妈可以双手手指分别按摩两个迎香穴，力度适中，以能感到轻微的酸胀感为佳。 5、必要时可以使用生理性海水鼻腔清理器清理一下鼻道，这个一般大型商场的母婴店都会有售，网上也应该可以买到，很便宜，家里经常备一个很有必要，因为宝宝的鼻腔粘膜非常敏感，很容易打喷嚏、流鼻涕，甚至咳嗽，所以平时做好清洁工作非常重要。
蔚静蔚优质答主小儿感冒的发病率很高，特别是到了冬季和春季，孩子反复鼻塞，让家长十分着急，却又手足无措。中医治疗小儿鼻塞，讲究“辨证施治”，可采用不同的中医方法：
推拿疗法 常规取穴为肺经穴、脾经穴、三关穴、四横纹、六腑穴、天突、膻中、中府、肺腧等，风寒者加揉外劳宫、捏脊，风热者加清天河水、退六腑等，每晚睡前操作1次，以患儿能耐受为度。
耳穴压豆 常规取穴为心、肝、脾、交感、肺，患侧鼻塞为主者加同侧眼、目1、目2、三角窝上，出现交替性鼻塞者加额、神门。每次每侧取3~4穴，7日更换1次。
中药贴敷（热膏药） 常规取穴为神阙、百会、肺腧、大椎、曲池、合谷等。有明显虚寒者选用补法方，伴风寒、外感者选散法方，2日1换。
中药热敷 将中药装袋，煎煮10~20分钟后热敷于患儿双侧肺腧及大椎穴，温度以能耐受为宜，时间30分钟左右，每日1次，间隔4小时后可行第2次。
穴位注射 虚寒证以补法为主，常规取穴为足三里、脾腧、关元。伴有外感风寒或风热者分别加肺腧、风门或大椎、肩井等。用当归注射液或黄芪注射液，每次取1~2对穴位，每穴可注射1~2毫升，3日1次。
针灸 一般采用毫针操作，虚寒证取足三里、肺腧、大椎等；外感风寒证或风热证取肺腧、大椎、风门、合谷、曲池等。手法以平补平泻为主，留针20~30分钟，可重复针刺1次。
